Juli 2012 – Frauen All-Mountain und Singletrail Camp

Auch Frauen können Freeriden und Singletrails flowig in Richtung Tal surfen.
Um die richtige Technik zu bekommen, seid ihr bei uns beim MTB Freeride und Singletriail Camp von Freitag 13. – Sonntag 15. Juli 2012 im schönen Chiemgau gut aufgehoben.

Frauen MTB Freeride und Singletrail Camp  - Bikeguide Chiemgau

Im Gegensatz zu anderen Anbietern können wir uns durch kleine Gruppenstärken bis max. 6 Personen individuell auf jeden einzelnen konzentrieren, um einen optimalen Erfolg zu garantieren.

Fuer dieses Camp solltet ihr schon mal an einem Einsteiger Fahrtechnikkurs S0 - S1 (Singletrail Skala) teilgenommen haben, bzw. langjährige Erfahrung auf dem MTB haben.
Zusätzlich solltet ihr ein bisschen fit sein um ca. 1000 hm am Sonntag zu überwinden.

Guide: u.a.  Andy, Ferdinand, Valentin, Flo
Dauer Wochenend-Camp
Ort: Rosenheim und Chiemgauer Berge
Biker Level: S2 bis S3 Singletrail Skala
Anzahl Teilnehmer/innen: min. 3 – max. 6 Teilnehmer Bewertungen

Preis:
Euro 149,00/Person ohne Unterkunft (individuell selbst zu buchen)
Euro 199,00/Person im DZ Landgasthof mit Etagendusche / WC / TV ( Einzelzimmerzuschlag 20 Euro)
Euro 239,00/Person im DZ 4 Sterne Hotel Dusche/ WC / TV/Telefon ( Einzelzimmerzuschlag 50 Euro)

Termine 2011:

Unterkunft: 2 Nächte DZ/ÜF-Buffet im Landgasthof oder 4  Sterne Hotel, WoMo Stellplatz möglich

Leistungen:
- 2 Tage Fahrtechnikkurs und anschliessender Tour mit ausgebildeten Guide und Trainern
- Videoanalysen während des Kurses
- Übernachtung im Landgasthof DZ mit Etagendusche / WC / TV, mit Frühstückbuffet, oder 4 Sterne Hotel
- Reichhaltiger BIO-Mittagslunch Sa. und So. mit feundlicher Unterstütung von BIO-Ring Markt Raubling beinhaltet Sandwiches, Getränk, Obst, Energieriegel (Vegetarisch gerne möglich)
- Bilder vom Camp gibts als CD fuer jeden Teilnehmer
- Testbike  von MARIN und Protektoren von IXS auf Wunsch (Aufpreis)
- Eigenanreise ( wir empfehlen Fahrgemeinschaften  zu bilden. Teilnehmerdaten erhaltet ihr von uns)

Grober Campablauf:
Tag 1: Anreise und gemeisames Abendessen (keine Pflichtveranstaltung)
Tag 2: Fahrtechnikkurs Teil 1 mit anschließend leichter Tour
Tag 3: Fahrtechnikkurs Teil 2 mit abschließender Tour wo wir alles erlernte anwenden werden

Infos ueber das Camp und den Inhalt:
Folgende Techniken werden wir dir in diesem Camp beibringen, damit du in Zukunft mit der richtigen Flow die Berge hinauf und hinab kommst.

- Grundposition optimieren
- Gleichgewicht auf dem Bike verbessern
- Mountainbiketechnik
- Singletrail und Freeride  Bremstechniken lernen
- Kurvenfahren und Spitzkehren optimieren
- Hinterrad versetzen bei blockierten Sektionen
- Bessere Fahrlinienwahl
- Flow verbessern
- Bodenwellen und Senken überwinden (Surfen)
- Hindernisse überfahren
- Bunnyhop
- Stufen hoch und runter fahren
- kleine Drops fahren lernen

Das solltest du mitbringen:
- Mountainbikehelm (Pflicht)
- lange Radhandschuhe
- Fully Mountainbike mit ca. 140mm Federweg (Touren tauglich)
- Knieschienbein Protektoren (falls Vorhanden-Plicht!!!)
- feste Turnschuhe
- Flatpadles/Bärentatzen (keine Klickpedale)
- für die Tour am Sonntag eventl. Klickpedale, je nach Lust und Laune

Leihprotektoren: IXS – Knie/Schienbein + Ellbow 10 Euro/ Wochenende –> Bitte reservieren

Testbikes:
z.B. All Mountain Leihbike von Marin mit 140mm Federweg
Ab 40 Euro reservieren

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Hotline:
Bei weiteren Frage stehen wir Euch gerne persönlich zur Verfügung.
Mobil: +49 (0)176-21897996
Office: +49 (0)8031-2086722

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